Vattenfalls spartips för årets fattigaste månad

I januari är det ofta tunnare än vanligt i plånboken. Dessutom är det kallt och mörkt, vilket märks på elräkningen. Enligt Vattenfalls undersökning Energitempen vet hälften av svenskarna inte vilka åtgärder som är mest effektiva för att minska energiförbrukningen. Vattenfalls klimatcoach Jens Berggren delar med sig av sina bästa vinterspartips.

Vattenfalls undersökning Energitempen har genomförts av Kantar Sifo. Den visar att mer än var tredje svensk vill lära sig mer om hur de kan minska energiförbrukningen i sitt hushåll. Endast hälften av svenskarna anser sig ha bra koll på vilka åtgärder som passar för deras hushåll.

Undersökningen visar även att oron kring höga elpriser har ökat med fyra procentenheter – från 35 till 39 procent – sedan september 2023.

– Det är naturligt att många svenskar är bekymrade över elräkningen nu i januari. Prisökningar på el under kalla perioder påverkar hushållsekonomin och det är klokt att vara förberedd. Det är därför uppmuntrande att det finns många bra sätt för att snabbt och enkelt minska energiförbrukningen så här mitt i vintern, säger Jens Berggren, klimatcoach på Vattenfall.


Sju tips: Så sparar du el och pengar i januari

1. Temperatur – 1200–1500 kWh
En bra bastemperatur är 20 grader, men i förråd, garage och rum som inte används så ofta kan temperaturen vara lägre. För varje grad man sänker temperaturen minskar mängden energi som går åt till uppvärmning med fem procent. Att sänka temperaturen med tre grader i en villa som förbrukar 10 000 kWh på uppvärmning per år skulle minska elanvändningen med 1200-1500 kWh per år.

2. Motorvärmare – 400-550 kWh
Om bilen värmas upp under åtta timmar varje vardag under årets tre kallaste månader innebär det en förbrukning på cirka 550 kWh. Om du i stället minskar användandet av motorvärmen till två timmar varje dag under samma period minskar du din förbrukning med drygt 450 kWh. En varm bil drar dessutom mindre bränsle i starten och drivmedel kostar mer än el.

3 Tätningslister – 800 kWh
Är tätningslisterna runt fönster och dörrar fortfarande i gott skick? Om inte, byt ut dem för att hålla kvar värmen inne i huset. Nya tätningslister kan minska elanvändningen med upp till 800 kWh. Nya tätningslister bidar både till ökad komfort och minskade kostnader.

4. Badrumsgolv – 1000 kWh
Många badrum har ett elvärmt golv men om golvvärmen är inställd på högre temperatur än resten av boendet, och är dörren dessutom öppen, används golvvärmen till att värma hela huset eller lägenheten. Genom att hålla golvvärmen på samma temperatur eller lägre kan du minska elanvändningen med över 1000 kWh. Samma med handdukstorken, istället för att låta den stå på, använd den fyra timmar per dygn så sparar du cirka 600 kWh el per år.

5. Duschtid – 800 kWh
Fem minuter om dagen i en dusch som förbrukar 12 liter vatten per minut ger en årlig elförbrukning på cirka 800 kWh. Om varje person i en familj på fem personer minskar sin duschtid med en minut per dag blir besparingen cirka 800 kWh per år.

6. Blandare – 700 kWh
Att åtgärda en droppande varmvattenkran ger en kostnadsbesparing på cirka 700 kWh per år.

7. Dra för gardinerna – 350 kWh
Genom att dra ner persiennerna eller gardinerna under kalla vinterkvällar och använda dessa som isolering kan uppvärmningsbehovet minska med upp till 350 kWh.

Fler tips går att få i Vattenfalls digitala verktyg Energispararen
 

Om Energitempen:
Energitempen har tagits fram av Vattenfall Försäljning och som regelbundet undersöker svenskarnas tankar, känslor och kunskap kring elfrågor samt hur hushållen i Sverige påverkas av förändringar i samhället kopplat till energi.

Om Energispararen:
Energispararen är en ett digitalt verktyg som är framtaget för att lättare hitta sätt att minska sin elförbrukning.
I verktyget anger användaren grundläggande information om bostaden och dess värmesystem, byggnadsår samt hur många personer som ingår i hushållet för att estimera årlig konsumtion. En sparplan skapas genom att välja passande åtgärder så som att minska temperaturen i hemmet, stänga av handdukstorken när den inte används eller duscha kortare tid. I sparplanen ges en indikation på mycket el och pengar som kan sparas på årsbasis. Verktyget hittas här: www.vattenfall.se/energispararen

Om undersökningen:
Undersökningen genomfördes i Kantar Media webbpanel (Sifopanelen) under perioden 2–4 januari 2024. Totalt intervjuades 1019 personer i åldern 16–79 år. Webbpanelen är riksrepresentativt rekryterad utifrån slumpmässiga urval.

Bilagor

Oroar du dig för vinterns elpriser?

  Total
september 2023
Totaljanuari 2024
Ja, mycket 8% 9%
Ja, lite 27% 30%
Nej, jag tänker inte så mycket på elpriserna 26% 25%
Nej, jag har råd att betala för höga elpriser om så skulle krävas 22% 20%
Nej, jag har tagit till åtgärder för att minska min elanvändning 16% 16%
Nej, jag har bundit mitt elavtal 11% 10%
Vet ej 2% 2%

Vet du vilka som är de mest effektiva åtgärderna för att minska
energiförbrukningen i ditt hushåll?

  Total
Ja, jag har bra koll på vilka åtgärder som är mest effektiva 50%
Jag känner till några åtgärder men skulle vilja lära mig mer 36%
Nej, jag är osäker på vilka åtgärder som innebär mest 9%
Nej, jag har tagit till flera åtgärder men märker ingen 2%

För ytterligare information kontakta: 
Heidi Stenström, pressekreterare Vattenfall, 070-611 81 92, heidi.stenstrom@vattenfall.com

Se även

Kraftledningar i Laxede

Elmarknaden just nu: Påsklovet bjuder på aprilväder

Efter påskhelgen sjönk temperaturerna på nytt i hela landet. Det i kombination med mindre vindkraft gör att elpriserna stigit något. Som alltid är vädret ombytligt under april, våren kan gör...

Läs hela artikeln
Medarbetare på Vattenfall kundtjänst

Diversity Employer Gold 2024 till Vattenfall Kundservice

Det prestigefyllda priset Diversity Employer Gold delas varje år ut till företag som arbetar aktivt för jämställdhet, och där mångfald och inkludering prioriteras.

Läs hela artikeln
Laxede vattenkraftverk

Vattenfall och Borealis tecknar långsiktigt energiköpsavtal i Sverige

Vattenfall och Borealis, en av världens ledande leverantörer av avancerade polyetenplast- och baskemikalielösningar, har tecknat sitt första långsiktiga energiköpsavtal (Power Purchase Agree...

Läs hela artikeln